スーパーイソフラボン!エクオールってなんだ?!

  • 2016.01.26 Tuesday
  • 15:27


近頃、話題になっているスーパーイソフラボン。

そう呼ばれているのは、大豆イソフラボンの代謝物「エクオール」のことです。

女性ホルモンのために、大豆のイソフラボンは体に良いと聞きますが

ご存知でしたか?!
日本人の2名に1名がその恩恵を受けられないそうです!ひよこ(雪合戦) デコメ絵文字

つまり、これまで大豆イソフラボンを信じて食していたけど

イソフラボンの恩恵を十分得られていないかもしれなかったのです。

もちろん、大豆はたんぱく質含有量が多く、サポニンやレシチンといった

健康成分が摂取できますが、衝撃的ですね。
 

また、興味深いことに日本の中でも地域差があります!

関西人のエクオール産生者の割合は約33% 。

50%近い関東、40%前後の中部・九州に比べても低い結果が出ています。

さらに20代は「エクオール」を作れる人が約20〜30%程度しか いないという報告もあったりと

これらの格差は、納豆嫌いの多い関西人や

若年層においては食生活の欧米化が原因ではないかと考えられていますイッヒッヒ デコメ絵文字



女性は、加齢に伴いホルモンバランスが衰えることで、精神的、身体的な不調に悩まされてしまいます。

近年、更年期障害の治療にはホルモン補充療法(HRT)が有効とされ、ホルモン剤と抗うつ剤などを同時に処方し、症状緩和を促しています。

できるだけ薬に頼らず更年期を乗り切りたい方には、効果も穏やかで

安全性が確認されている大豆イソフラボンの摂取が推奨されています。


http://www.hamasite-clinic.jp/female/konenki/konenki2/

ただやはり、大豆イソフラボンの恩恵を受けられる人は限られているので、

それならば大豆イソフラボンの代謝物で
最も活性女性ホルモン用作用が強いといわれているエクオールを直接摂取してみてはいかがでしょうか?ほし デコメ絵文字

最初にエクオールへ注目が集まったのは1984年、米国のSetchel l博士らによってエクオールが人間の体内で女性ホルモンのように働くという研究報告が発表されました。

それ以降エクオールの研究は重ねられ大塚製薬は、エクオール産生のために働く腸内細菌のうち、世界で初めて食品に使用することが可能な乳酸菌を発見したのです!


エクオールに期待できる効果とは菜真 デコメ絵文字

具体的には、以下のような症状への有効性が言われています 白うさぎ(ファイト!!) デコメ絵文字

・更年期症状の改善
・骨粗鬆症予防
・脂質代謝改善
・メタボ予防
・シワの抑制など肌への作用

 

 

30代からはじめる 󾭩 女性ホルモン対策講座 󾍒 今日は大塚製薬のつるださんにお越しいただき、スーパーイソフラボンエクオールについて教えていただきました。ヨガとの組み合わせで、効果は無限大󾁏 皆様ご参加ありがとうございました 󾌵󾔏http://studio-103.com/?p=2667

Posted by 広島ヨガ スタジオ103 〜 Jay 日本ヨガ連盟 on 2016年1月20日


参考 大人の女性に知って欲しいスーパーイソフラボンの効果とは?


JUGEMテーマ:美人でいるためにどんなことしてましか?

さらに!エクオールは、更年期の前の女性にも効果的!下記もご覧ください ガガ
 
【Q】エクオールは女性ホルモンのように働くそうだけど、具体的にどんな作用が?

A:女性ホルモンの働きを補ったり、効きすぎを抑え、乳がんを予防したりします

エクオールは女性ホルモンのエストロゲンと似た構造を持っている。
その効き目は「エストロゲンの100分の1から1000分の1」とマイルドだが、エストロゲンが足りないときは、その信号を受け取るエストロゲン受容体にエクオールがはまり込み、肌や骨、血管や脳などを守る作用 を発揮する。
一方、エストロゲンが過剰にあるときは、エストロゲン受容体の一部に、椅子取りゲームの要領で効き目がマイルドなエクオールがはまり込むこと で、その作用を弱めると考えられている。


 
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20141024/193361/?P=3&n_cid=nbpwol_else

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  • 2019.10.02 Wednesday
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