花粉に効くアロマヨガ☆テレビ派でご紹介☆

  • 2015.02.19 Thursday
  • 16:54

今年も!アンチ花粉!の季節が到来!! 花粉 花粉


そんな皆さんにおススメする!全力ヨガ!!テレビ

2015年 2月17日(火)広島テレビ「テレビ派」
ユニークな花粉症対策 眼鏡 マスク にて
「花粉症に効く!アロマホットヨガ」
を紹介させていただきました
studio103 hot studio
スタジオ103のホットヨガスタジオは
2014年にリニューアルしキラキラキラキラ
花粉を無効化する、特殊セラミックが使用されています 手

アロマホットYOGAが花粉症に良い理由

というわけで

YOGA de 花粉症対策 3STEPS
 
背骨をほぐして症状緩和「ゆりかごのポーズ」赤ちゃん

背骨をほぐし、反る、ねじるの動きで交感神経を刺激することで、
鼻の中のうっ血した粘膜が広くなって、血液循環が良くなり、鼻づまりが緩和されてゆきます
 
胸を開いて免疫力アップ「腰十字のポーズ」クロス

胸を開いて腹部を刺激することで
胸腺や腸管免疫細胞を活性化させるため、花粉症が発症しづらい体質改善にわらう
やさしいバージョンはこちらですカエル
詳しく学びたい方は、ぜひクラスでご一緒に

アロマでプラス 猫
aromayoga103
 
ヨガの初心者でも、呼吸に意識を向けることができるため、
深呼吸の恩恵を受け、自律神経が整い、免疫力が高まります力こぶ
また精油成分そのものにも、花粉症の症状を緩和させ、免疫力アップの効能があり、
落ち込みがちな気持ちをリフレッシュさせます月

こちらで紹介した内容は
3月〜スタジオ103と、ブルートライアングル103の新メニューとして
同時に展開してゆきます
ミッキー こうご期待heart

今回お世話になった、舛井奈美香(なみにゃん)レポーターはネコ

以前、103の空中ヨガの取材にも来てくださいました
ハート
テレビ派空中ヨガ取材103
すごくお若いのでしょう、それでいて癒し系でしっかりされていて
私もまだまだだと気づかされました
笑顔
Thank you for all your love and supportheart
感謝感謝感謝感謝感謝笑顔


★広島市南区のヨガ教室 プリンスホテル広島「ブルートライアングル103」
http://www.studio-103.com/btstudio103/

空と海に囲まれた絶景スタジオでヨガ。 
その後は優雅な温泉タイムでごくつろぎを


JUGEMテーマ:広島 ヨガ

この取材は、1年前に書いた、アロマヨガで花粉症対策☆のブログ

花粉に効くアロマYOGAとは?満点ママでご紹介☆

広島テレビのSディレクターが見つけて下さって

お呼びがかかりました(^−^)継続は力なりですね

本当にありがとうございましたお願い


期待に応えるアロマヨガを BY 103

 

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  • 2017.06.18 Sunday
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