出前ヨガ☆メンタルヘルス

  • 2017.12.08 Friday
  • 13:32

 

いよいよ12月です。今年もあと わずか キティ

先日は広島県立呉特別支援学校ネコ

出前ヨガに行ってきました 笑顔

メンタルヘルス研修へ今年もお招きくださりありがとうございます。

 

背骨を心地よく伸ばし、お仕事の疲れを吹き飛ばします ハート

ヨガで大切なのは、他者と比べず自分の呼吸を感じること ゆう★

 

日常生活にない動きを取り入れることで、本来のしなやかさを目指します。

皆で木になって、大地を感じ、森となりました ゆう★ クリスマスゆう★

皆様、仕事終わりと思えないくらい スマイル

とても快活で、チャレンジポーズにも積極的に取り組んでくれました。
最後のリラックスの様子です ♪

 

玄関の看板にも感激でした heartニコッ

 

 

教師の皆様、本当に最後まで クローバー

笑顔で元気にヨガに参加してくださりありがとうございます ヨガ


日頃子供の笑顔と接しておられる

職場環境の良さを感じられました きゃvネコ

また是非ヨガを続けて頂ければと思います。

ナマステ ハート

 

広島市近郊の出前ヨガに興味のある方は

是非お気軽にお問い合わせ下さい 月

 

http://studio-103.com/?page_id=39

 

 

 

 

 

 

 

 

JUGEMテーマ:広島 ヨガ

 

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  • 2018.11.07 Wednesday
  • 13:32
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