フィットネスフェスタ2017☆おやこヨガ (^^)

  • 2017.11.09 Thursday
  • 16:48

 

 

中四国最大級のフィットネス & ヨガイベント

 

フィットネスフェスタ 2017

 

ご参加ありがとうございました。

 

初日に「おやこで楽しくヨガ体験」を美月&WAKAで担当させていただきました。

お子さま役が猫の耳をつけてます(笑)

 

風船を膨らませて、呼吸を深めたり

 

つむじ風を起こして、全身のびのび

 

大きな木になって

 

グラグラと遊んだり、バランス感覚を目覚めさせます

 

おやこでできるアクロヨガにも挑戦


お子様の成長を背中で感じます

 

みなさん、とっても上手でした。


見つめあうことで、愛情ホルモン「オキシトシン」が分泌されます

 

赤ちゃんの時にはよく見つめあっていた我が子でしたが

 

今はペットとばかり見つめあっていませんか?

 

パパやママのおなかの虫や心臓の音をきくと、とっても幸せな気持ちに

 

ドックン!は3拍子。

 

この三拍子の「音楽」を人は生まれる前から聴いているので

 

子供も大人もゆったりとした三拍子の音楽を聴くと、落ち着くとされています。

心臓の鼓動は三拍子

 

おなかの音は何拍子?「胎内音」であることに変わりはありません

 

【胎内音】赤ちゃんはお腹の音で寝るって本当? | 母乳育児を楽しむブログ

 

本当に雨の中、ご参加ありがとうございました。

 

また家族の絆フカマル♡およこヨガイベントを企画したいです。

 

お楽しみに(^^)/

 

 

 

広島ヨガ教室スタジオ103

http://studio-103.com/

 

 

 

 

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  • 2018.09.01 Saturday
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